Stressbewältigung durch Yin Yoga
Erfahre die tiefe Entspannung und Regeneration in unserem Yin Yoga-Kurs. Tauche ein in lang gehaltene, sanfte Yoga-Positionen, die die Faszien dehnen und Gelenke mobilisieren. Durch bewusstes Atmen und Loslassen fördert dieser Kurs die Flexibilität und schenkt dir einen Raum der inneren Ruhe. Lass den Stress des Alltags los und finde durch meditative Elemente die Balance zwischen Körper und Geist. Yin Yoga - eine Reise zu innerer Gelassenheit und körperlichem Wohlbefinden.
Status:
Kursnr.: X1GV362
Kurs-Dauer: Dienstag 29.04.2025 – Dienstag 01.07.2025
Kurs-Uhrzeit: 19.00 Uhr – 20.30 Uhr
Anzahl Kurs-Tage: 10
Kursort: Gymnastikhalle
Gebühr: 110,00 €
Berliner Platz 3
51379 Leverkusen
Info:
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